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致广大市民朋友的一封信
2022年12月17日 17:03   浏览:64924   来源:播州在线官方

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亲爱的市民朋友:


新冠肺炎疫情发生以来,在市委、市政府的坚强领导下,全市上下万众一心、众志成城,战胜了近百起大小规模疫情的冲击考验,无不彰显了遵义儿女自强不息、奋斗不止的精气神。眼下,疫情防控进入新形势新阶段,防控政策优化调整。但,新冠病毒的威胁尚未解除,“适时优化”不等于“躺平放开”,政策调整无需恐慌,个人防护不可松懈。面对新冠病毒,我们既不能因为防控政策优化调整了而放任不管、各行其是,也不能恐慌害怕、无所适从。做好个人防护,养成良好习惯,积极接种疫苗,仍然是最科学最有效最便捷最可靠的手段。为全面构筑疫情防控保护城墙,最大程度降低疫情传播风险,保障广大市民的身体健康和生命安全,再次温馨提示如下:


1.口罩仍需继续戴。现在恰逢冬季呼吸道传染病高发期,科学佩戴口罩能有效预防,也是公民防疫的基本行为准则。真诚地希望大家提高“口罩意识”,所有人员“尽量戴”,重点岗位“必须戴”,重点场所“自觉戴”,注意方法“规范戴”,主动当好自己健康的第一责任人,争当佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”。


2.公共场合做好防护。除养老院、福利院、医疗机构、托幼机构、中小学等特殊场所外,其他场所已不再查验核酸检测阴性证明、健康码。为最大程度保障您的出行安全,降低新冠疫情传播风险,请您在进入商场超市、农贸市场、餐饮娱乐、公园景区、电梯、车站等公共场所,乘坐公共交通工具时,应自觉科学规范佩戴口罩;在与他人交流时,保持至少1米社交距离,尽量减少直接接触。


3.注重个人卫生习惯。加强个人卫生,避免用未清洁的手直接触摸口、眼、鼻,打喷嚏或咳嗽时,请用纸巾遮住口、鼻或采用肘臂遮挡,用过的纸巾不能乱丢。日常生活中要勤洗手,做好手卫生。保持良好的个人卫生习惯不仅能有效降低生病或传播他人的风险,也为自己与他人添加了一份健康守护。


4.接种疫苗很必要。实践反复证明,接种疫苗是抵御新冠病毒的有效方式,可最大限度降低重症率和死亡率。请提醒身边符合接种条件的朋友尽快完成全程和加强接种。老年人尤其是有慢性基础病的老年朋友,更要积极接种!百善孝为先,当前最大的孝顺就是“领着父母接种新冠疫苗”,为他们的生命健康上一份“保险”。


5.非必须不去医院。现阶段,医院是风险区域。感染新冠后绝大部分都是无症状感染者和轻症患者,完全可以居家休养,没必要去医院给自己增加感染风险。衷心希望大家非必须不去医院,以减轻医疗机构压力,把有限的医疗资源让给真正需要的人,这既是保护医务人员,更是保护我们自己。


6.科学就医很重要。当前感染者的主要表现形式为上呼吸道感染和发热症状。99%的人可在7-10天内完全恢复,无症状、轻症阳性人员可居家观察,参照指南对症处理,便可自行康复。如果觉得特别不舒服或者慢性病需要配药,请就近购药就诊。“是药三分毒”,无症状预防性服药、过量服药都可能造成肝肾功能损伤,请大家千万要慎重!居家隔离期间如您或家人出现发热、咳嗽、咽痛等症状的可自行对症服药,自行治疗后仍持续发烧(超过38.5摄氏度)的,应及时到医院就诊。外出就诊时请勿乘坐公共交通工具,全程佩戴N95口罩。


7.科学锻炼强体魄。坚持运动锻炼、增强体质,作息规律、保证充足睡眠,拥有阳光心态,积极面对生活,保证饮食健康,戒烟限酒,拥有这些好习惯不仅能帮助您积极抗击新冠病毒,更能让您的生活更加健康美好。同时,如您有新冠疫情防控相关的信息需求,请主动从权威渠道获取,不迷信小道消息,盲目“囤药”不可取,请做淡定“聪明人”。


8.善待他人为自己。社会是个大家庭,善待他人就是温暖自己。面对医疗需求的暴涨,医护服务难免有不到位的地方,请多理解,抗疫三年,医务人员始终冲在最前线,也确实不容易。您或您的家人如“阳”了,丢弃垃圾前请一定包扎好,给清运人员多一份保护。快递外卖如延迟,请您多包容,正是小哥冒疫奔忙,才将生活所需送到了你我手中。如您有多余物资,还请与身边缺物资少药的邻居、同事和朋友多分享。


我们同努力,疫情定可胜!亲爱的市民朋友们,疫情防控没有旁观者,没有局外人,大家都是参与者,每个人都是一道防线。只有我们每个人都做好了个人防护,才能保护好自己、也保护好家人,共同筑牢疫情防控的第一道屏障。愿疫情早日消散,山河无恙,人间皆安!



遵义市应对新型冠状病毒感染

肺炎疫情工作领导小组综合组

2022年12月17日

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